07 년 1 월
사무 공간
직장보다 집을 자주 찾는 경우 일하기에 조용한 곳이 필요합니다. 랩톱을 설치하기위한 장소가 필요할 경우 모퉁이에 작은 책상으로 충분할 수 있습니다. 그러나 파일이나 기타 직업 관련 정보를 보관해야하는 경우보다 광범위한 설정이 필요합니다. 한 가지 솔루션은 여기에 표시된 미니 오피스입니다 : 플로팅 쉘프 세트, 하단을 데스크탑으로 사용하고 윗퍼를 파일 및 소모품 보관에 사용합니다. 편안한 의자와 빛이 필요합니다. 필요한 방향으로 쉽게 배치 할 수 있습니다.
07 년 2 월
교활 해지기
당신이 공예를 사랑하거나 당신의 자녀일지도 모르지만, 어느 쪽이든 헌신적 인 공예 구역은 혼란을 통제하기가 훨씬 쉬워집니다. 작은 책상이나 테이블 - 그리기 또는 페인트하면 조절 가능한 제도 테이블이 필요할 것입니다. 여기에 표시된 것과 같은 용도가 재 지정 된 옷장이 완벽한 공급 장이되는 반면, 만들 공간을 제공합니다. 작은 바구니를 사용하여 다양한 물품을 보관하십시오. 공예품 시간이 끝나면 문을 닫아 엉망을 숨길 수 있습니다.
03 / 07
요가 룸
요가 의 장점은 스트레스를 덜어주고 유연성과 균형을 개선하며 근육을 강화시키는 데 도움 이되는 많은 것들 입니다. 요가 연습을 위해 장비가 많이 필요하지 않지만 집안의 번잡함에서 벗어난 조용한 곳에서 좋은 매트가 필요합니다. 종종 그것은 침실 바닥의 한 섹션을 의미합니다. 당신은 매트를위한 공간과 각면에 적어도 2 피트의 여유 공간이 필요합니다. 여기에 표시된 설정과 같이 좀 더 정교하게하려면 매트와 요가 블록 또는 스트랩을 보관할 수 있도록 모서리에 바구니를 놓으십시오. 작은 테이블은 특별한 제 명상의 물건이나 타이머를 앉을 수있는 완벽한 제단이나 자리를 만듭니다.
04 / 07
멋있는 몸을 만들다
집에서 쉽게 운동을 할 수있을 때 체육관 멤버십을 지불 할 필요가 없습니다. 헌신적 인 운동 공간을 갖는 것은 대단한 일입니다. 그러나 모든 사람들이 집에서 그렇게 많은 공간을 차지하지는 않습니다. 그러나 침실의 구석조차 운동 영역에 충분합니다. 접이식 디딜 방아는 하나의 옵션입니다 - 사용하기 위해 침대 밑에 설치 한 다음 벽에 보관하십시오. 제한된 공간으로 심장을 쥐어 짜는 다른 방법은 벽걸이 TV, 점프 로프 (로프의 풀 스윙에 충분한 여유 공간이 있는지 확인) 또는 미니 트램펄린 조깅하는 사람에게 보이는 에어로빅 운동 테이프입니다. 저항 밴드, 운동 공 (여기에 표시된 바와 같음) 및 아령 훈련을 사용하여 많은 공간을 필요로하지 않는 완전한 운동 루틴 을 갖습니다.
07 년 5 월
독서 구석
아, 즐거운 책과 즐거움을 만끽할 수있는 조용하고 편안한 장소. 독서대 는 침실의 자연스러운 부분이며 여기에 표시된 것보다 조금 더 필요합니다. 매우 편안하고 살이 포동 포동하게 찐 의자 - 오스만 또는 리클라이닝 옵션이있는 것이 바람직합니다. 좋은 램프, 차 한잔하고 작은 테이블 오한을 막기위한 연갈색 담요.
07 년 6 월
봉제 센터
바느질이나 퀼트를 좋아한다면, 기계, 직물, 실 및 용품을위한 장소가 필요합니다. 작은 침실에는 재봉틀 크기의 테이블보다 조금 더 넓은 공간이있을 수 있습니다. 조금 더 많은 공간을 확보 할만큼 운이 좋다면 여기에 나와있는 것처럼 더 긴 테이블을 짤 수 있습니다. 어떤 공간이든 당신의 공간에 알맞은 벽면에 펜 받침대를 걸어서 가위와 스풀을 잡을 수 있습니다. 직물 용 바구니와 기타 소모품 용 선반 세트는 봉제 센터를 완성합니다.
07 년 7 월
옴이라고해라.
매일의 명상 실습 은 과로 일하는 마음을 달래는 가장 좋은 방법 중 하나이지만 그 혜택은 거기서 멈추지 않습니다. 혈압이 낮아지고, 우울증과 불안에서 벗어나고, 정신력이 향상되고, 창의력이 증가한다는 것은 정기적 인 명상 루틴의 모든 부작용입니다. 하루에도 10 분이라도 기분이 나아질 것입니다. 당신이 정말로 특별한 장비를 가지고 있지는 않지만, 많은 사람들은 자 푸와 자 바톤 (Zen)과 자 바톤 (Zen 연습에 사용 된 특별한 명상 쿠션, 여기에 나와 있듯이), 명상 벤치, 패딩 매트 또는 편안한 -에 앉기를 좋아합니다. 지나치게 패딩 된 의자. 이 방법은 당신에게 달려 있지만, 명상 장소는 조용하고 단정해야 침실의 구석이 완벽한 피난처가됩니다. 작은 캐비닛으로 동상, 타이머, 양초 또는 징을 들고 조금 더 걸릴 수 있습니다.