마사지 전후, 마사지 중 및 후에 행동하는 방법에 대한 정보
혹시 마사지 받으셨습니까? 그렇지 않다면, 당신은 가장 편안한 경험 중 하나를 놓치고 있습니다 . 당신이 가기 전에, 당신은 무엇을 기대하고 행동해야 하는지를 알고 있는지 확인하십시오. 당신이해야 할 일에 대해 의심이 생기면, 표준 예의 에티켓 지침 에 의거하여 치료사에게 당신이 확신 할 수없는 것에 대해 물어보십시오.
- 깨끗하게 도착하십시오. 마사지 치료사는 더럽고 냄새 나는 몸으로 일하고 싶어하지 않습니다. 근육을 반죽하기 위해 고용 한 전문가에게 빚진 것은 물론 기본적인 위생 관리에 충분한 자부심을 가져야합니다. 방취제를 바르십시오 그러나 무거운 향수 또는 향수에서 너 자신을 먹지 말라.
- 제 시간에 도착하십시오. 시간을 예약 할 때 그것을 적어두고 달력에 넣고 잊어 버린 경우 휴대 전화에 미리 알림을 넣어주십시오. 치료사를 기다리지 마십시오. 그것은 무례 합니다. 그녀는 다른 약속을 할 수도 있고 생계를 꾸려 나가려고하기 때문에 결코 늦지 않게해야합니다. 치료사를 처음 보게되면 서류 작성을 위해 몇 분 일찍 도착하기를 원할 수 있습니다.
- 편안하게있어. 대부분의 마사지는 당신이 완전히 벗었을 때 가장 좋지만, 속옷 없이는 불편하다면 이완 할 수 없습니다. 옷을 모두 가지고 싶다면 사과 할 필요가 없습니다. 치료사가 노출 된 것에 만 마사지 할 수 있다는 것을 기억하십시오. 세션 전에 화장실을 사용하십시오 .
- 머리카락 걱정하지 마십시오. 다리를 면도 할 수도 있고하지 않을 수도 있습니다. 마사지 치료사는 정말로 상관하지 않습니다. 몸의 어느 부위에서나 머리카락을 제거하면 편안함을 느낄 수 있습니다.하지만 완전히 당신을위한 것임을 기억하십시오.
- 존중하십시오. 마사지 치료사는 대부분의 주에서 인증을 받았습니다. 즉, 그 사람은 그 일을 진지하게 받아들이는 전문가입니다. 이 사람의 교육과 지식을 존중하십시오. 전문적인 마사지 이상의 것을 결코 기대하지 마십시오. 부적절한 제안을하면 법을 어기도록 요청하는 것입니다. 그리고 당신은 치료사가 당신에게 또 다른 약속을하지 않을 것이라고 믿을 수 있습니다. 마사지 전문직에 대해 색다른 말을하지 마십시오. 그건 끔찍한 모욕 일 것이고 그 사람이 당신과 다른 약속을받지 않을 수도 있습니다.
- 열려라. 치료사가 기분이 좋고 상처가 나는 것을 알게하십시오. 말하지 않으면 그는 알 수 없습니다. 그의 임무는 긴장을 풀어주는 것이지 창조하는 것이 아닙니다. 대부분의 시간 동안 당신의 치료사는 대화, 음악, 조명 및 세션과 관련된 다른 것들로 당신의 리드를 따라갈 것입니다.
- 솔직 해. 당신의 치료사에게 당신이 가지고있는 건강 문제에 대해 알리십시오. 대부분의 공인 마사지 치료사는 건강 상태와 함께 또는 주위에서 일하는 법을 알고 있습니다. 어떤 경우에는 마사지가 좋은 생각이 아니므로 치료사가 알려줍니다. 크림, 오일 및 향기에 알레르기에 대해 이야기하십시오. 마사지 치료사는 당신을 아프게하고 싶지 않습니다. 감기 나 독감으로 약속 일에 일어나면 치료사에게 전화하여 일정을 변경하십시오.
- 너무 오래 머물러 있지 마십시오. 마사지 치료사는 일어나서 옷을 입는 데 몇 분이 걸릴 수 있음을 알고 있습니다. 괜찮아요.하지만 한시간 낮잠을 자지 마세요. 누군가는 다음 사람의 회의를 위해 방을 준비해야 할 수도 있습니다.
- 관대하십시오. 대부분의 스파 및 체육관 마사지 치료사 는 팁을 받습니다. 이것은 웰빙에 대한 감사를 표시하는 좋은 방법입니다. 팁은 지역에 따라 10-20 %까지 다양합니다. 마사지 치료사가 의료 환경에서 근무하는 경우 팁을 기대하지 않습니다. 이 효과에 대한 공지가있는 경우 치료사를 매우 불편한 위치에 놓을 수 있으므로 팁을 누르지 마십시오.
- 약속을 존중하십시오. 가능한 한 미리 마사지 세션을 예약하십시오. 즉, 그 직업에 종사하는 사람들은 갑작스런 통증과 통증으로 막판 약속을 구걸 할 수 있다는 것을 알고 있으며 일정에 여유가 있다면 환자를 수용 할 가능성이 가장 높습니다. 약속을 어겨야하는 경우 일찍이 할 수 없다는 것을 알기 때문에 약속을 지키십시오. 그 사람이 시간 슬롯을 원하는 다른 사람을 예약 할 시간을줍니다.
우리의 삶에서 긴장이 오르면 우리는 근육을 긴장시키는 방법을 찾아야하며, 마사지는 이것을하기위한 최선의 방법 중 하나입니다. 모든 전문가가 받아야 할 존경심으로 기술자를 대하십시오.