병이 들었을 때, 아무도 완전히 면역성이 없습니다. 항상 세균을 퍼뜨리는 것을 피하는 것은 어렵지만, 다른 사람에게 당신이 다루어야하는 불편 함을 최소화하기 위해 할 수있는 일이 있습니다.
"일반적인 감기", 독감 또는 다른 바이러스가 있든간에, 다른 사람에게 병을 퍼트 리지 않도록하려면 무엇이든해야합니다. 여기에는 가족 , 직장 동료, 특히 노인 인 사람 이 포함되며 바이러스로 인한 합병증이 발생할 수 있습니다.
당신이 끔찍하다고 느끼더라도, 당신은 여전히 다른 사람들을 존중해야합니다.
작업
당신은 당신이 사무실에서 필수적이라고 느끼는 사람 일 수도 있습니다. 아마도 당신은 옳을 것입니다. 그러나 전염병이 있으면 다른 사람의 건강을 위험에 빠뜨리고 있습니다. 그리고 자신을 돌보지 않으면 자신의 상태가 악화 될 수도 있습니다. 대부분의 고용주는 병가 또는 개인 휴가를 제공하므로 사용하십시오.
많은 사무실에서 재활용 된 공기를 사용하기 때문에 병균 은 칸막이 실 또는 열린 사무실 공간의 모든 사람들에게 자유롭게 흐릅니다. 자신의 개인 사무실이있는 경우, 사무실에 들어가는 것이 나쁘지는 않지만 여전히 다른 사람들과 연락을 취할 것입니다. 기침, 재채기 또는 코를 만진 후에도 자주 씻고 소독제 또는 소독제를 사용하여 손을 깨끗하게 유지하십시오. 개인 공간을 넓히고 다른 사람들이 전염성이 있다는 것을 알리십시오.
당신이 아플 때, 당신은 당신이 잘할 때만큼 생산적이지 않을 것입니다.
당신은 실수 할 확률이 더 높고 열이 나는 시간에는 판단력이 떨어질 것입니다. 상사, 직장 동료, 회사에 최선의 노력을 기울여야하므로 댁은 집에서 스스로 돌보고 회사에 지불해야 할 것을 제공 할 때 돌아와야합니다.
설비
병에 걸렸다는 것을 알게되면 일정과 의무에 대한 설문 조사를하고 일정 변경 일정을 확인하십시오.
귀하의 미용사, 네일 기술자 또는 치과 의사가 귀하의 고려에 감사드립니다. 친구 나 직장 동료와 점심 식사를 할 예정이라면 병을 알리고 다음 주에 모일 수 있는지 물어보십시오.
마지막 순간까지 기다리지 마십시오. 서비스를 제공하는 사람들은 일할 때 일반적으로 돈을 받기 때문에 다른 사람과 시간을 할애 할 수있는 기회를 갖게 될 것입니다. 귀하의 친구들은 다른 계획을 세울 수 있도록 사전 통보를 원할 것입니다.
어린이
자녀가 아프다는 것을 알게되면, 학교에서 집을 지키기위한 준비를 시작하십시오. 아이가 탁아소에 있다면, 이미 아플 때 대체 준비를했을 것입니다. 이것은 학교에 다니는 아이들에게도 중요 함을 기억하십시오.
자녀 가 열이나 콧물과 기침으로 학교 에 다닐 때, 다른 아이들은 귀하의 자녀가 가지고 다니는 모든 버그에 감염되기 쉽습니다. 그들은 차례로이 병의 운반자로서 집으로 돌아가서 가족들에게 줄 것이며 병의 순환은 계속 될 것입니다. 이것은 스포츠 관행 및 기타 어린이 모임에 해당됩니다.
가족
한 사람이 바이러스를 집에 가져오고 나머지는 다음날 스니핑을 받기 시작하면 가족을 집에두고 다른 사람에게 퍼지지 않도록하십시오.
회복하기까지 하루나 이틀 정도의 휴식을 취할 수 있습니다. 많은 바이러스는 초기 단계 또는 발열이있을 때만 전염됩니다.
질병 피하기
누군가 다른 사람이 집, 직장 또는 학교에서 아플 경우 자신의 질병으로 그 사람을 피하십시오. 당신은 무례 할 필요는 없지만 다른 사람이 가진 것을 잡을 여력이 없다고 말할 수 있습니다. 접촉이 불가피한 경우 즉시 손을 씻고 모든 장비, 도어 핸들 및 살균제로 닦으십시오.
자녀가 아프면 부모의 손길이 종종 편안함을 느끼고 진정시키기 때문에 피하기가 더 어렵습니다. 당신의 애정을 숨기지 말고, 당신의 얼굴과의 접촉을 피하기 위해 할 수있는 일을하십시오.
기타 고려 사항
당신이 아플 때 외출해야 할 때가있을 수 있습니다.
그렇다면 다른 환경에 의해 사람들의 면역 체계가 약화 될 수 있는 병원 이나 양로원에 가지 마십시오. 임산부 , 아기 또는 노인 에게 세균을 노출시키지 마십시오.
몸 상태가 나빠지는 것은 당신과 주위 사람들 모두에게 불편 함입니다. 좋은 매너를 갖는 것은 사려 깊고 병균 전파를 방지하기 위해 할 수있는 모든 일을한다는 것을 의미합니다.
Debby Mayne에 의해 편집 됨