2018 년에 구매할 7 개의 최고의 자기 저널

이 일기를 사용하여 당신의 삶과 생각을 정리하십시오.

생산성을 높이려는 목적이든 자기 자신을 더 잘 알기를 원하든간에, 자기 일기는 일상 생활에 대한 자기 반성을 형성 할 수있는 좋은 방법입니다. 자기 일기는 중학교 때 가지고 있던 일지와 비슷하지만 스테로이드가 있습니다. 일상 생활에서 목표를 설정하고 진행 상황과 성장 상황을 추적하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 또한 앉아서 인생에 대해 좋아하는 것을 반영하는 훌륭한 방법입니다. 그리고 당신이하지 않는 것들을 어떻게 바꿀 수 있습니다.

자신의 저널링을 시작하는 방법은 끝이 없지만 가이드 습관은 종종 새로운 습관을 높은 수준으로 끌어 올리는 가장 좋은 방법입니다. 당신이 훌륭한 창조적 인 사람이든, 분석적이든, 당신을위한 저널이 있습니다.