13 발명 탄광 저널 아이디어

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글 머리 저널의 영향을 극대화하는 유용한 방법

글 머리 저널은 주로 특정 요구에 맞게 조정할 수있는 플래너입니다. 또한 총알 저널링은 성인 착색과 매우 유사한 de-stressor로 작동합니다.

대중적인 믿음과는 달리, 즐겁고 생산적인 총알 일기를 갖기 위해 예술적으로 기울이거나 좋은 필체를 가질 필요가 없습니다.

당신이 예술가가 아니며 독창적 인 사람이 아니라면, 총알 저널 아이디어가 당신을 낙담시키지 않도록하십시오. 대신, 이러한 레이아웃을 통해 당신의 글씨 및 계획에 대한 작업에 영감을 불어 넣으십시오. 당신이 필요로하는 것은이 기술을 습득하기위한 약간의 연습과 인내심뿐입니다.

Kate Louise의 간단한 주간 레이아웃 템플릿

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간단한 월간 레이아웃 시작하기

총알 일지는 복잡 할 필요가 없습니다. 시작하기 전에 라이프 스타일에 가장 적합한 레이아웃을 찾을 때까지 다양한 월간 레이아웃을 실험 해보십시오. 정말 간단하게. 이 월별 설정을 처리하려면 작은 눈금자 또는 직선 모서리와 양질의 펜을 사용하십시오.

페이지 플래터에서 월별 블릿 저널 레이아웃

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월간 유틸리티 요금 기록

유틸리티 요금을 추적하면 지출을 모니터링하는 데 도움이됩니다. 저널에 페이지를 보관하면 계절에 따라 변동하는 경향이 있으므로 나중에 다시보고 추산하는 것이 더 쉬워집니다.

이런 식으로 훨씬 더 쉽게 동향을 파악할 수 있습니다. 예를 들어, 한달 동안 귀하의 수도 청구서에 뜻 깊고 설명 할 수없는 스파이크가있는 경우, 누수가 있는지 확인하십시오.

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꼭 먹고 있는지 확인하십시오.

몸무게를 줄이거 나 건강한 생활 방식을 유지하려고 시도하는 사람은 대개 가난한 식습관이 있습니다. 대부분의 사람들은 습관을 깨는 것이 정신적 헌신을 고수하고 그것에 집착하는 것만 큼 간단하지 않습니다. 비주얼 리마인더뿐만 아니라 책임의 일부 형태를 갖는 것은 업무를 수행하는 데 정말로 도움이됩니다.

이 레이아웃은 최소한의 종소리와 휘파람으로 모든 스킬 레벨의 저널에 적합합니다.

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어떤 습관이 강박적인지 알아 내라.

습관 추적자는 새로운 습관을 깨거나 만들 때 도움이되는 시각적 이미지가 무엇인지에 따라 주로 인기를 얻고 있습니다. 더 많은 물을 마시고 싶어하는 스마트 폰 앱이 많이 있지만, 종이로 펜을 가져가는 행위가 더 효과적인 방법이라고 주장 할 수도 있습니다.

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수표로 저축 목표를 지키십시오.

하나 또는 두 개의 은행 계좌를 개설 할 때 실제로 다른 용도로 지정된 돈을 쓰는 것은 쉽습니다. 이 글 머리 저널 레이아웃은 큰 티켓 항목을 기반으로 돈을 버킷별로 만듭니다. 해외로 여행하기 위해 열심히 일할 때 (그리고 여행 일지를 상기시켜줍니다) 필요하지 않은 비싼 셔츠를 사기 어려울 수 있습니다.

Boho Berry의 Bullet 저널 업데이트

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낙서하는 기술을 연습하십시오.

기본 레이아웃이 완성되면 안락 영역에서 벗어나 더 고급의 기념일 로고 및 레터링 작업을 수행하십시오. 특정 모양과 기호를 형성하는 방법을 정확하게 보여줄 수있는 수많은 영감 페이지와 자습서가 있습니다. 그들 대부분은 그들이 그것을하는 방법을 안다면, 그들이 보는 것보다 창조하는 것이 훨씬 쉽습니다.

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당신의 최고 목표를 적어 라.

목표 레이아웃은 좀 더 세련된 레터링과 낙서를 연습 할 수있는 좋은 방법입니다. 나침반을 사용하여 세 개의 반원으로 페이지를 시작하십시오. 다음으로, 좋아하는 감동적인 인용문 중 하나를 골라 센터에 올리십시오. 마지막으로 간단한 꽃이나 기하학적 인 기념일 로고를 선택하여 서클에 악센트를 부여하십시오.

목표는 한 달을 기준으로하지 않아도됩니다. 연간 및 심지어 평생 목표 페이지는 야망이 어떻게 전개되는지 추적 할 수있는 좋은 방법입니다.

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다시 부모님의 기념일을 잊지 마라.

이 날짜 레이아웃은 완료하는 데 시간이 많이 들지 않지만 일년 내내 여러 번 되돌아 볼 수있는 레이아웃입니다. 사람들은 전화 나 페이스 북의 앱이 생일이나 휴일을 상기시켜 줄 수 있다고 주장하지만, 날짜를 적어두면 기억할 수있다. 또한, 누가 전화 또는 소셜 미디어 해독을 필요로하지 않는가?

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색으로 당신의 기분을 추적하십시오

기분이 오락가락하며, 자신을 너무 열심히 다루지 않고 인정하고 포용하는 것이 중요합니다. 한 달 동안, 특히 여성을위한 기분 추적은 패턴이 있는지 확인하는 좋은 방법입니다. 어쩌면 매월 같은 시간에 특정 색 (예 : 염려)이 나타납니다. 어쩌면 순환 적이 겠지. 이 차트를 유지하면 의사와 의사가 부정적인 감정의 하단에 도달 할 수있을뿐 아니라 긍정적 인 것들을 존중할 수 있습니다.

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당신의 다음 모험을 계획하십시오

여행은 자연스러운 경험이 될 수 있지만, 대부분의 경우 약간의 계획이 먼 길을 간다. 보고 싶은 모든 장소, 할 일 및 방문하는 사람들의 레이아웃을 만듭니다.

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종종 당신의 감사를 표현하십시오.

감사의 표시는 긍정적 인 분위기를 조성하는 삶의 세부 사항에 대한 우리의 인식을 가져 오기 때문에 정신 건강을 유지하는 데 권장되는 방법입니다. 우리가 행복 할 때 우리가 감사하고있는 것들을 나열하는 것이 쉽지는 않을지 모르지만, 우리가 스트레스를 받았을 때 최고의 레이아웃이 아닌 레이아웃을 만드는 것이 문제입니다. 이 순간에이 운동에 호소하는 것이 가장 큰 영향을 미칠 것입니다. 그러나 진실하게, 언제든지 감사하는 연습을 할 수있는 좋은 시간입니다.

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청소 루틴을 만들고 그것에 충실하십시오.

깨끗한 집을 누가 좋아하지 않습니까? 그러나 우리 중 일부는 다른 사람들보다 깔끔한 집을 지키는 것이 좋습니다. 가정 청소 일을 여러 단계로 나누면 가사일을 관리하기 쉬워 질 것입니다. 첫째, 하루 만에 집 전체를 청소하는 습관을 버려야합니다. 그런 다음 어떤 작업을 수행해야하는지 파악하고 차트로 작성하십시오. 이 레이아웃을 최대한 활용하려면 계획을 현실적으로 유지하십시오.