주변 환경이 크게 기분에 영향을 미칩니다. 집이 혼란에 빠지거나 자신의 삶에 아름다움, 정서 또는 가치를 부여하지 않는 것에 둘러싸여있을 때 편안하고 통제 할 수 없습니다. 그것이 침실에서 일어날 때 더욱 중요합니다. 어쨌든 어떻게 자고 싶을까요? 성역 대신에 좋은 기분으로 일어나십시오. 충돌 패드 만 있으면됩니다.
기분을 좋게하는 침실을 만드는 데 많은 돈이나 시간이 필요하지 않습니다. 가벼운 색, 혼란, 사랑하는 것들, 자연적인 요소 등 다섯 가지 꾸미는 세부 사항에 약간의주의 만 기울입니다.
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우울한 날씨로 인해 기분이 상쾌 해지는 것처럼 지나치게 어두운 침실은 당신의 영혼을 어둡게하는 경향이 있습니다. 낮에는 자연 채광을 이용하십시오. 그러나 매우 작은 침실에는 방이 2 개 이상 있습니다. 방이 넓을 경우 3 개 이상 있습니다. 가장 좋은 조합에는 천장 조명기구, 머리맡 조명 램프 및 적어도 하나 이상의 작업 조명 소스가 포함됩니다. 당신은 촛불이나 빛나는 악센트 빛에서 부드러운 빛으로 더 받아 들일 수 있습니다.
색이 당신의 마음을 변화시키는 방법을 고려하십시오.
색깔은 미묘하지만 중요한 감정에 감동을줍니다. 침실이 좋아하는 색상으로 꾸며져 있지 않다면, 이제는 화장을위한 시간이되었거나 적어도 기분을 좋게하는 색상을 몇 가지 추가했습니다.
블루스, 그린, 그레이는 자연스럽게 진정되는 반면, 핑크, 오렌지, 옐로우 같은 빛은 에너지와 정신을 고양시킵니다.
당신은 당신의 벽에 다채로운 얻을 수 또는 던져 베개, 침구, 커튼이나 양탄자와 밝은 색상의 명소를 추가 할 수 있습니다.
깔끔한 정리
드레서 상단은 혼란스럽고 나이트 스탠드의 더러운 접시와 바닥에 세탁물 더미로 덮여 있습니다. 그런 방에서 어떻게 긍정적으로 느껴지십니까?
침실이 평화로운 휴양지가 아닌 가정 모두로 바뀌면 밤에 양질의 수면으로 편안한 시간을 가질 수 있습니다.
혼잡함을 제거하십시오 : 집안의 다른 곳에있는 물건을 버리거나, 더 이상 필요하지 않거나 착용하지 않는 옷을 기부하여 옷장을 정리하고, 수납장을 최대한 활용하기 위해 몇 명의 주최자를 구입하십시오. 당신은 기분이 정리하고 하루를 태클 준비.
당신이 사랑하는 것을 꾸미세요.
모든 침실은 약간의 애정 어린 손길과 소유자에게 특별한 아이템이 필요합니다. 당신도 그것을 좋아하지 않거나 필요로하지 않는다면, 그것을 제거하십시오. 당신이 정말로 좋아하는 것들을 보게 될 때 기분이 나아질 것입니다 :
- 가족, 애완 동물 또는 행복한 추억의 액자 사진
- 할머니에게 소속 된 뮤직 박스, 소프트볼 리그에서 우승 한 트로피, 결혼식에서 보존 및 액자화 한 꽃다발과 같은 가치를 넘어서는 것을 의미하는 수집품.
- 특별한 느낌을주는 호화로운 터치. 품질 시트, 양초, 아름다운 프레임이있는 거울, 허영심에 편안한 의자를 생각해보십시오.
자연 통합
자연은 지구상에서 가장 강력한 항우울제 중 하나입니다. 실외 연결을 생각 나게하는 자연스러운 터치를 추가하여 침실에서 힘을 얻으십시오.
방목장은 필수품입니다. 사람들의 기분을 향상시키는 것으로 입증되었을뿐만 아니라 공기 정화에도 도움이됩니다. 예쁜 컨테이너에 1 ~ 2 개의 그릇을 넣고 가장 가까운 창문 가까이에 놓습니다. 나이트 스탠드에 꽃병과 함께 색상을 추가하거나 휴가 또는 하이킹에서 수집 한 작은 조개 또는 암석 컬렉션을 전시하십시오. 산책 중에 아름다운 깃털을 찾으십니까? 드레서에있는 작은 꽃병에 넣으면 기분이 뛰는 데 도움이됩니다.